Mindfulness İle Kafanı Boşalt Ve Stresi Yen !-Kişisel Gelişim Videoları – bloggelisim.com atasehir escort
zengindulbayanlar jigolo ekspres vip jigolo jigolo olmak istiyorum

Sponsorlu Bağlantı

Stres ile başa çıkamadığınız anlar oluyor mu? Kişisel gelişiminizde sizi besleyecek olan mindfulness tekniğini anlattım. Yeni bir kişisel gelişim tekniğine hazır olun.

►10 DAKİKALIK MEDİTASYON MÜZİĞİNİ İNDİRECEĞİNİZ ADRES :

Meditasyon Müziği

Zihnimizde gün içinde binlerce düşünce geçer, biyolojik olarak beynimiz yorulmaz ancak zihinsel olarak sanki yorulmuş gibi hissederiz, çünkü enerjimizi doğru yere göndermeyiz ve faydasız bir enerji üretiriz.
Belki o günün stresi, o gün iş yaşamında ya da özel hayatında olan olaylarla ilgili olabilir, kendinle ilgili yargılamaların, eleştirilerin olabilir, ve tüm bunlar, seni içine o kadar çok yoğunlaşırsın ki yaşamı, stresi yönetememeye, anı kaçırmaya başlarsın, dikkatsizleşmeye, duygularının altında kalmaya başlarsın ve sanki çamaşır makinesi gibi zihnin gürültülü ve hızlı bir şekilde çalışır. zihnimiz geçmiş ve geleceğe gitmek eğilimindedir, buna uzakdoğuda daldan dala atladığı için maymun zihni denir, zihnimiz geçmişe sorun çıkartmak için, geleceğe de kaygı üretmek için gittiği için
gün içinde modlarımız da bu yüzden değişir. Şimdi ve burada farkında olmayı öğrenebiliriz.

Mindfulness İle Kafanı Boşalt Ve Stresi Yen !-Kişisel Gelişim Videoları

Sosyal Medyada Paylaşın:
  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM